Arroz Integral Parboilizado

Fica pronto em 20 minutos, preserva todos os seus nutrientes e fica sempre soltinho!
 
Devido ao processo de parboilização, o arroz integral retém mais nutrientes, como vitaminas do complexo B e minerais, incluindo ferro e zinco.
O processo de parboilização ajuda a tornar os grãos de arroz mais firmes e com uma textura mais solta.
Os grãos parboilizados tendem a resistir melhor ao cozimento excessivo, o que ajuda a evitar que o arroz fique empapado ou mole.

• Arroz para cozinha natural
• Grãos longos
• Integral
• Vegetariano
• Alto teor de fibras
• Fonte de proteínas
• Menor índice glicêmico
• Não precisa escolher
 
Disponível em embalagem de:
1kg

PREPARO BÁSICO:

FOGÃO: Em uma panela aqueça 1 colher (sopa) de Azeite Guacira e doure meia cebola com 1 dente de alho picados. Acrescente 1 xícara (chá) de Arroz Integral Guacira (não é necessário fritar), 2 e 1/2 xícaras (chá) de água quente e sal a gosto. Tampe parcialmente a panela e cozinhe em fogo médio por 20 minutos ou até a água secar e o arroz ficar cozido. Desligue o fogo, tampe a panela e reserve por 5 minutos. Sirva em seguida.
MICRO-NODAS: Em um recipiente com bordas altas, próprio para micro-ondas, coloque 1 xícara (chá) de Arroz Integral Guacira, 2 e 1/2  xícaras (chá) de água fria, sal e temperos a gosto. Não é necessário usar óleo. Mexa e leve ao micro-ondas na potência alta por mais ou menos 20 minutos (dependendo do modelo do seu equipamento). Reserve por 5 minutos. Sirva em seguida.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 20  
Porção: 50 g (1/4 de xícara)
     
  100 g ** 50 g %VD*
Valor energético 121 179 9
Carboidratos (g) 23 39 13
   Açúcares totais (g) 0 0  
     Açúcares adicionados (g) 0 0  
Proteínas (g) 3,0 4,0 8
   Gorduras totais (g) 1,0 1,0 1
    Gorduras saturadas (g) 0 0 0
    Gorduras trans (g) 0 0 0
Fibras alimentares (g) 2,7 2,4 10
Sódio (mg) 1,0 0 0
Tiamina (mg) 0,10 0,13 11
Niacina (mg) 2,30 1,00 7
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
** No alimento pronto para o consumo.
 
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
ALÉRGICOS: PODE CONTER SOJA.

*TABELA: EMBALAGEM 5kg
 
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